Schreibcoaching für Mamas

Kommst du inmitten von Care-Arbeit, Mental Load und Mamasein nicht zum Schreiben? Du wünscht dir Unterstützung von jemandem, der weiß, wie es ist, Mama und Wissenschaftlerin zu sein? Dann bist du hier genau richtig!  Bei Alma Mater begleite ich Frauen auf ihren ganz persönlichen Wegen in die Vereinbarkeit von fokussiertem Schreibleben und entspanntem Mamasein.

Persönlich. Herzlich. Ehrlich.

Dr. Wiebke Vogelaar
Schreibcoach und Mama von drei Kindern
Write your awesome label here.

Schreibcoaching
für Mamas in der Wissenschaft

  • 20 Wochen Alltagsbegleitung über Signal
  • 2 intensive Kickoff-Sessions
  • 5 Coaching-Sessions
  • eigener Coaching-Bereich mit personalisierten Ressourcen und Übungen
— Einzelcoaching

20 Wochen intensive
1:1-Begleitung 

Du suchst nach einem Schreibcoaching, weil du mit deinem Textprojekt gerade in einer Krise steckst? Hast du durch eine Elternzeit den Faden verloren und Konzentration ist zum Fremdwort für dich geworden? Dann ist mein 20-wöchiges Schreibcoachingprogramm genau das richtige, um aus diesem Tief herauszufinden. Ich begleite dich ganz persönlich zu mehr Fokus, mehr Gelassenheit und mehr Selbstvertrauen als Mama und als Wissenschaftlerin. Dein Textprojekt und du - ihr steht beide im Mittelpunkt. Dürft beide wachsen und zu neuen Kräften kommen.
  • Deine Bedürfnisse
  • Dein Alltag
  • Dein Schreibprojekt
  • Dein Tempo
— Gruppencoaching

12 Wochen Insider-Wissen und Wir-Gefühl

Du wünscht dir Verbündete, die wirklich verstehen, was du gerade täglich durchlebst? Die sowohl das Mamasein als auch die Herausforderungen des wissenschaftlichen Schreibens kennen und leben? Du wünscht dir handfeste Tools und Zugang zu jahrelanger Erfahrung im Umgang mit Schreibhemmungen und -blockaden mitten im Familienalltag? Dann ist das Gruppencoaching bei Alma Mater genau das richtige für dich! Das Coaching durchläuft in 6 intensiven Gruppen-Sessions die größten Herausforderungen von Mamas in der Wissenschaft. In jeder Session wird live gecoacht, diskutiert und geteilt. Abgerundet wird dies alles mit passenden Selbstlernressourcen für jedes der 6 Themen.
  • kompaktes Wissen
  • intensiver Austausch
  • Ressourcen
  • Gruppengefühl

Sommerpause bi September 2023

  • 6 Gruppen-Sessions mit thematischen Schwerpunkten
  • Ressourcen für jede Session
  • Gruppen-Austausch
  • Live-Coachings in den Sessions
  • 12 Wochen Zugang zu allen Ressourcen
  • Leitartikel
  • Interviews
  • Buchtipps
  • Übungen
  • alle 3 Monate neu
— Alma Magazin

Alle 3 Monate Input und Inspiration rund um das Thema Schreibcoaching für Mamas

Aus meiner jahrelangen Arbeit mit wissenschaftlich Schreibenden und persönlichen Erfahrungen, weiß ich, dass Mamas in der Wissenschaft vor besonderen Herausforderungen stehen. Zwischen Kindern, Deadlines und Mental Load benötigen sie Strategien, die auf ihre Situation zugeschnitten sind.

Im Alma Magazin stelle ich daher diese besonderen Bedürfnisse in den Mittelpunkt. Ich biete konkrete Tipps für mehr Konzentration und Fokus im vollen Familienalltag und für mehr Gelassenheit in der Auslebung deiner Doppelrolle.

Das Magazin erscheint alle 3 Monate, ist kostenlos und bietet neben einem Leitartikel zum Fokusthema Interviews, Buchtipps und Übungen aus dem Schreibcoaching.
  • Erkenntnise
  • Verständnis
  • Selbstliebe
  • Veränderung
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